La delgada línea entre una máquina reactiva y una avería de cientos de euros En una prueba de XC, Maratón […]
Autor: Florence
Cómo recuperar entre etapas de MTB: protocolo nutricional de 24 horas para rendir al día siguiente
El reto de competir dos días consecutivos en bicicleta de montaña Encadenar dos jornadas de MTB exige mucho más que […]
La ciencia de los abanicos: cómo el viento lateral destroza el pelotón y cómo sobrevivir a él
La trampa invisible del asfalto abierto El pelotón parece compacto hasta que la carretera cambia de dirección y una ráfaga […]
Reach y stack al detalle: descifra la geometría de tu bici para ganar control y rendimiento
Más allá de las letras de tu cuadro Elegir una MTB o una gravel por la etiqueta S, M o […]
Estrategias de pacing en gran fondo: domina tus vatios y evita el temido muro
El desafío del gran fondo y la trampa del entusiasmo inicial En una marcha de más de 120 kilómetros, la […]